2023 春季S-HIIT-1 （3/4~4/12共40天）
全國眾教會、眾祭司，讓我們都有分在其中!!
面對2023年國家及國際情勢的嚴峻考驗，弟兄姊妹，你預備好了嗎？在這個新的季節我們需要擁有最關鍵的三把關鍵鑰匙: 約、信心和祭壇。讓聖靈帶領我們一起翱翔在屬靈高處，衝破一切的恐懼、憂慮，飛越過一切大小風浪，在困境中突圍，使我們進入寬闊不狹窄之地。
在這冬天已往，春天已經來到的時刻，禱告網絡將於3/4至4/12為期40天推動全國屬靈高強度間歇訓練(S-HIIT)，操練我們的屬靈肌肉。
目標：
在這期間，我們每天讀經5章，並且把領受的靈糧，寫成靈修的筆記，記下神話語的亮光。其次，我們要為全國各城市代禱守望，邀請全國各教會創造一個愛神、愛鄉土的氛圍，建立一個新的里程碑，不但我們祭司生命的質被提升起來; 認識土地、愛土地、守望家園，讓祭壇上禱告的火不斷地燃燒，帶來突破、帶來改變與更新！
內容：S-HIIT-1 （40天)加強：
1.讀經 ：速讀範圍每天五章
（撒上下、王上下、代上下、拉、尼、斯、耶、結）
2.每天為城市禱告（將會發佈禱告重點）
3.靈修筆記：撰寫200字靈修筆記與心得